Plus forts ensemble

 

Proposées 2 mardis par mois, sur inscription de 19 h 00 à 20 h 00,

Elles se déroulent au cabinet

9 allée Montaigne à Gujan-Mestras.

Elles sont ouvertes à un groupe de 4 personnes maximum.

 

 

Après un échange sur « l’état d’être » et les attentes du jour de chacun, je vous propose une séance en tenant compte des souhaits du groupe. Un temps de partage et d’écoute des ressentis clôture la séance.

Selon les principes de la Sophrologie, vous êtes toujours dans votre liberté tant dans la réalisation des exercices proposés que dans le partage de vos ressentis.

Le respect de chacun, l’écoute réciproque et le non jugement permet une expression libre et confiante. La totale discrétion sur ce qui s’échange dans le groupe est également un préalable à l’épanouissement de chacun, alors le groupe est une grande richesse.

s’inscire ici

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